HRV Biofeedback

Ова апликација користи камеру за мерење пулса и израчунава варијабилност вашег пулса.

ХРВ је индекс активности аутономног (вегетативног) нервног система.

Што је већи ваш ХРВ, то ће балон више летети (биофеедбацк).

Усредсредите се на живо срце (и мирно дисање) и стекните идеју шта вам помаже да се смирите (због чега се балон подиже).

Квалитет мерења у великој мери зависи од правилне употребе (прст треба да буде постављен тако да камера јасно види крвоток и да што боље ограничите кретање измереног прста).

Мерење ХРВ-а одмах након физичке активности није сврха, јер ХРВ има другачије значење за виши пулс.

Простор око камере ће се загрејати током мерења. То је нормално.

Варијабилност срчане фреквенције (ХРВ) израчунава се на следећи начин:

Снимање крвотока у прсту користи се за стварање фотоплетизмограма (ППГ). Са ППГ затим израчунава интервал откуцаја (ИБИ), што резултира вашим пулсом (БПМ), и - филтрирањем артефаката и додатних прорачуна - „средњим квадратом сукцесивних разлика“ (РМССД). Иако сама ХРВ није јасно дефинисана као једна јединица и може се израчунати на различите начине, РМССД је најчешћи метод.

Изјава о одрицању одговорности:

Ово није медицинска апликација!

Ако имате било каквих медицинских проблема, обратите се лекару и не доносите одлуке на основу мерења ове апликације.